Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 36,61g | Eiwit: 54,48g | Kolhy: 42,30g.
Lunch: Kabak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Hamsi Tava, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Sakız (Şekerli), Elma. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatsoş's Gewicht Geschiedenis
|