Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 76,35g | Eiwit: 104,83g | Kolhy: 179,58g.
Lunch: Uleg Sambal Rawit, Daun Singkong, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sinti Bumbu Pecel, Tempe Mendoan, Rempeyek, Usus Ayam, Pecel. Diner: Telur Rebus, Putih Telur, Ajinomoto Mayumi Pedas, Sasa Saus Sambal, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kikiksn's Gewicht Geschiedenis
|