Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 76,72g | Eiwit: 123,82g | Kolhy: 158,34g.
Ontbijt: Kering Tempe, Tempe, Buncis, Wortel Dimasak, Fitlife WPRO Isolate, Tahu Isi, Tempe Mendoan. Lunch: KFC Perkedel, KFC Chicken Breast Original Recipe, Quaker Instant Oatmeal, Neo Coffee Caramel Machiato, Keripik Singkong. Diner: Nasi Putih, Kering Tempe, KFC Chicken Breast Original Recipe. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|