Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2790 kcal
|
Vet: 119,20g | Eiwit: 123,95g | Kolhy: 365,32g.
Ontbijt: Dental Mints, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Whole Trilogy Health Seeds, Dr. Formulated Organic Fiber, Organic Stevia Blend, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Oven-Toasted Old Fashioned Oats, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas (Large), Water, Cinnamon. Lunch: Freshness Guaranteed Rotisserie Chicken Salad, Dental Mints, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Honeycrisp Apples, Water. Diner: Kodiak Cornbread, Cheesy Broccoli Chickpea Casserole. Snacks/Andere: 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Dental Mints, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Giant Food Bananas (Large), Vanilla Greek Yogurt (Cup), Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Giant Food Bananas (Large). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|