Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 49,29g | Eiwit: 34,90g | Kolhy: 156,94g.
Ontbijt: Keripik Singkong. Lunch: Ikan Sarden Di dalam Air, Kue Mangkok, Rendang, Nasi Putih. Diner: Cahkwe. Snacks/Andere: HiLo Choco Hazelnut, Nissin Lemonia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grchsn's Gewicht Geschiedenis
|