Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 68,38g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 107,89g.
Lunch: Soupe de Légumes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Garofalo Fusilli Integrale. Diner: Kir, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Thiriet Fromages de Chèvre Panés, Cailler Dessert Chocolat au Lait et Praliné Gianduja, Super U Purée de Légumes de Saison , Pierre Schmidt Pâté en Croûte. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Génial il faut continue tu vas y arriver😊 ne lâche rien reste motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝
21 sep 21 door lid: Nlono7700
|
Merci Nlono ❤️ comment va la stabilisation ?
22 sep 21 door lid: kristyna.car
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristyna.car's Gewicht Geschiedenis
|