Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 54,24g | Eiwit: 74,72g | Kolhy: 180,08g.
Ontbijt: Ашан Помело Сушеный, King Манго Сушёное без Сахара, Курага, Кофе, Молочный Гостинец Творог 4%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Образ Жизни Алтая Мука из Риса. Lunch: Курага, Тефтели с овсянкой, Кофе, Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Приготовленная Репа, Щи. Diner: Кофе. Snacks/Andere: Растительное Масло, King Манго Сушёное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Репа, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Оладьи кабачковые с творогом, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|