Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 57,64g | Eiwit: 90,04g | Kolhy: 127,44g.
Ontbijt: Приготовленная Тыква, Яблоко, банан Мини, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Фермерский Продукт Сыр Чулымский Фермерский, Помидоры, Кузбассхлеб Хлеб Московский, Капитан Морей Сёмга Натуральная Кусочки, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Diner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Простоквашино Сметана 10%, Оливковое Масло, Увелка Мука Гречневая, Зеленый Лук, Яйцо. Snacks/Andere: Яблоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|