Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 43,62g | Kolhy: 72,53g.
Ontbijt: Nespresso Kapseln, Emmi Milch Laktosefrei, Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Lunch: Lovilio Burrata, Tomaten. Diner: Pita-Brot, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Sojasoße, Milbona Crefée, Zwiebeln, Lauch, Champignons, Karotten, Brokkoli. Snacks/Andere: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Farmer Soft Himbeer. meer...
|
|
2299 kcal
|
Activiteit:
Indoor Bike - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
😪 Oh nein, was habt ihr zwei nur gemacht? Nicht lange her, da hab ich an euch gedacht. Hab mir aber natürlich gewünscht, dass ihr die Kurve gekriegt habt (nicht wie ich 🤭). welcome back
20 sep 21 door lid: LuftundLiebe
|
Was habt ihr gewettet 🤭😂🤗
20 sep 21 door lid: LuftundLiebe
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|