Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 15,58g | Eiwit: 85,08g | Kolhy: 194,72g.
Ontbijt: Ciabatta, Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional, Café com Leite Desnatado, Mamão Papaia, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Lunch: Laranja Lima, Hortifruti Manga Tommy, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Tomates Vermelhos. Diner: Hortifruti Manga Tommy, Tangerina, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos. Snacks/Andere: Turma da Mônica Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MR.ZULU's Gewicht Geschiedenis
|