Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
492 kcal
|
Vet: 29,16g | Eiwit: 27,14g | Kolhy: 15,54g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Snacks/Andere: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|