patrice65's Logboek, 20 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
101,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2021:
490 kcal Vet: 26,77g | Eiwit: 49,70g | Kolhy: 12,88g.   Lunch: Fromage Brie, Charal Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites). meer...
2525 kcal Activiteit: Autorijden - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😜😂🤣 
21 sep 21 door lid: patrice65

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrice65's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.