Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 230,36g.
Ontbijt: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Lunch: Lemon Curd, Yogur Bifidus Natural, Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Diner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Mercadona Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Galbani Burrata. Snacks/Andere: Ciruela, Melón, Lindt Mint Intense. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|