|
ini apakh betul segini 500kalori
|
2131 kcal
|
Vet: 84,46g | Eiwit: 90,73g | Kolhy: 253,67g.
Ontbijt: Bawang Putih, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Finna Bumbu Rendang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Bakar. Lunch: Nasi Bakar, BonCabe Level 30, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), So Nice Sosis Sapi, Kwetiau. Diner: Tempe Goreng Tepung, Kwetiau, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sedani Makaroni. meer...
|
|
 Reacties
bisa jadi, kalo ayamnya banyak kulitnya, terus bumbunya ditumis pake minyak agak banyak.
19 sep 21 door lid: nrlhdt
|
buat pastinya tau berapa kalori itu harus tau didalem pake bahan apa aja sama perkiraan berat masing2 bahan.
19 sep 21 door lid: nrlhdt
|
anu beli kax. udah lah gak papa . sekli" surplus kalori
19 sep 21 door lid: Erlinda baru.
|
Iyaa gak apa2 jangan hitung kalori terus, nanti jadinya gak enjoy jalanin dietnya, yg penting porsi makan wajar ajaa .
19 sep 21 door lid: nrlhdt
|
19 sep 21 door lid: Erlinda baru.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erlinda baru.'s Gewicht Geschiedenis
|