Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 72,93g | Eiwit: 141,06g | Kolhy: 182,84g.
Ontbijt: Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Devondale Extra Soft Butter, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Macro Mike Powdered Peanut Butter - Devilish Dark Choc , Honey , Granola, Woolworths Turkish Bread, Macro Organic Crunchy Peanut Butter, Egg White , Egg, Uncle Tobys Oats. Lunch: Sanitarium Up & Go Energize Vanilla, Just Organic Extra Virgin Olive Oil , Woolworths Barramundi , Basmati Rice (Cooked). meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jordanvilila's Gewicht Geschiedenis
|