Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 161,29g.
Ontbijt: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Lunch: Energen Sereal Coklat. Diner: Telur Balado, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cia_z's Gewicht Geschiedenis
|