dedex27's Logboek, 17 sep 21

lebih kenyang daripada makan nasi biasa.... **

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2021:
1191 kcal Vet: 30,66g | Eiwit: 48,48g | Kolhy: 186,16g.   Ontbijt: A.T.B Biskuit Marie Susu, Diamond Low Fat Milk, Chia Seed, Madu, Quaker Instant Oatmeal, Stroberi Beku, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Bango Kecap Manis. Diner: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bawang Bombay, Nasi Putih, Fiesta Spicy Chick, Saori Saus Teriyaki, Tempe, Bakso Daging Sapi, Wortel, Buncis, Lee Kum Kee Saus Tiram, Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Permen. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dedex27's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.