Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 149,39g | Eiwit: 106,76g | Kolhy: 34,84g.
Lunch: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Boa Nata Queijo Minas Padrão, Queijo Minas, Queijo Gorgonzola, Perdigão Linguiça Suína. Diner: Hemmer Tomate Seco em Conserva. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biannanjos's Gewicht Geschiedenis
|