ЕленаБар's Logboek, 17 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
64,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2021:
1594 kcal Vet: 67,11g | Eiwit: 88,07g | Kolhy: 158,48g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Манго, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: O12 Протеиновая Вафля, Мешочек Толокно Овсяное, Чернышихинское Мясо Фарш Куриный Охлаждённый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Diner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы . meer...
2283 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ЕленаБар's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.