Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2293 kcal
|
Vet: 82,53g | Eiwit: 127,70g | Kolhy: 264,30g.
Ontbijt: Sunpride Banana. Lunch: Indofood Bumbu Racik Tumis, Ikan Cakalang, Bango Kecap Manis, Maggi Magic Lezat, Tomat, BonCabe Boncabe, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu Kukus, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Diner: Lontong Sayur, ABC Saus Sambal , Pizza dengan Daging dan Sayuran. Snacks/Andere: Telur Puyuh, Sari Roti Crunchy Toast, Sempol. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luluknuraini's Gewicht Geschiedenis
|