Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 74,07g | Eiwit: 144,85g | Kolhy: 155,73g.
Ontbijt: Buncis, Tempe, Wortel Dimasak, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Fitlife WPRO Isolate. Lunch: Rempeyek, Arem-arem, Martabak Telur, Telur Rebus. Diner: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Muffin Inggris, Tahu Isi, Kebab, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Snacks/Andere: Neo Coffee Tiramisu. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|