joelma_sousa's Logboek, 16 sep 21

Efeito ainda do doce de banana de terça-feira... Desistir Jamais, bora pra cima 🙏🏽💪🏽
55,7 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2021:
1024 kcal Vet: 35,12g | Eiwit: 68,32g | Kolhy: 93,14g.   Ontbijt: Tirol Leite Desnatado. Lunch: Tirol Leite Desnatado, Sadia Milanesa de Frango. Diner: Patê de Atum, Ovo, Tirol Leite Desnatado, Dai Alimentos Tapioca Sabor do Nordeste, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Andere: Laranja Pêra. meer...
1703 kcal Activiteit: Trampoline Springen - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.