Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 155,23g | Kolhy: 314,43g.
Ontbijt: Лента Чиабатта, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Lunch: Дыня. Diner: Фасоль Стручковая, Капуста, Тунец, Гречка Отварная, Лента Перец Ласточка, Вареное Яйцо, Щавелевый суп постный. Snacks/Andere: Naturino Леденцы, Яблоко Зеленое, Имбирное Печенье, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Naturino Леденцы , Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|