Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 67,71g | Eiwit: 39,39g | Kolhy: 204,91g.
Ontbijt: İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Menemen, Beyaz Ekmek, İçim Süzme Peynir, İçim Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Zeytin, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Çiğköfte Dürüm, Lezzethane Tereyağlı Çörekotlu Tuzlu Kurabiye, Muzlu Rulo Pasta. Diner: Beyaz Ekmek, Beyaz Pirinç, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Tatlı Kavun. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maviboncukdry's Gewicht Geschiedenis
|