|
Dieta ok treningi 0 😟
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 104,48g | Eiwit: 90,09g | Kolhy: 190,15g.
Ontbijt: Wedel Biała Czekolada, Pudding chia, Mango. Lunch: Orzechy Brazylijskie. Diner: Provitus Marchewka Zasmażana, Mlekovita Kefir Bio Ekologiczny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Snacks/Andere: Gofry z mąki jaglanej, Migdały. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|