Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 107,97g | Kolhy: 120,75g.
Ontbijt: Ветчина Куриная, Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Виноград. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Diner: Черноморский Молокозавод Кефир 2,5% , Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Голландский 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashutka410's Gewicht Geschiedenis
|