Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2017
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 97,21g | Kolhy: 193,78g.
Ontbijt: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Granola. Lunch: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Saus Lada atau Pedas, Nasi Putih. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadintapp's Gewicht Geschiedenis
|