Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 70,16g | Eiwit: 96,58g | Kolhy: 99,29g.
Ontbijt: Pão de Trigo 100% Integral, Ovo Frito, Café. Lunch: Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (Descascado), Beterrabas, Tomates, Alface. Diner: Bolo de Carne Moída. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Souza mps's Gewicht Geschiedenis
|