|
from obese tingkat 1 ke overweight is full of syukur..
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 58,08g | Eiwit: 56,31g | Kolhy: 95,13g.
Ontbijt: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Tumis Kangkung, Keripik Singkong, Rujak Buah, Indomie Mi Goreng Aceh. Diner: Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Ceker, Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Buah Anggur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arininasution8's Gewicht Geschiedenis
|