Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 23,10g | Eiwit: 21,95g | Kolhy: 154,53g.
Ontbijt: Mürdüm Eriği, Badem, Elma, Armut, Muz, Elmalı Kurabiye, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Bal, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dost Yarım Yağlı Süt, Sarımsak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayiflamagunlugum's Gewicht Geschiedenis
|