Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2791 kcal
|
Vet: 51,74g | Eiwit: 168,40g | Kolhy: 407,52g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pudliszki Ketchup Łagodny, Krakus Pierś z Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Pierogi Ruskie, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Diner: Drożdżówka z Kruszonką, Pudliszki Ketchup Łagodny, Krakus Pierś z Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Andere: Winiary Pomysł na Makaron z Sosem z Pomarańczowymi Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany), Biedronka Sezamki. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|