Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 111,62g | Eiwit: 118,81g | Kolhy: 185,46g.
Ontbijt: Энержи Драйн Эффект, CMTech Hydro Collagen, Ярче Топленое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлебница Хлеб Деревенский , Радость Вкуса Сыр для Жарки. Lunch: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Помидоры Черри, Global Village Кабачковая Икра, Волков Палочки из Минтая. Diner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пятерочка Нектарин , Говядина Постная. Snacks/Andere: Хлебница Хлеб Деревенский, Global Village Кабачковая Икра, Межениновская Птицефабрика Грудки Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Яшкино Пряники Шоколадные. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yana.vasileva1991's Gewicht Geschiedenis
|