Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 116,18g | Kolhy: 125,48g.
Ontbijt: Яичный Желток, Станция Молочная Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Cheese House Сыр Эдам 20%, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Оливковое Масло, Куриное Филе, Яйцо, Националь Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Яйцо, Яичный Белок, Брокколи, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Andere: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Грецкие Орехи, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|