Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 17,50g | Eiwit: 18,20g | Kolhy: 84,22g.
Ontbijt: Panzani Vermicelles, Dolce Gusto Espresso, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Auchan Avocat, Thé Vert. Diner: Maggi Kub Or. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 21 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Je suis bien content pour toi sa diminue 👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuation oublie pas de te faire plaisir de temps en temps pour tenir Sur le long terme passe une bonne après-midi 👍😘🤝😊
14 sep 21 door lid: Nlono7700
|
Merci beaucoup pour votre message.
Je suis bien déterminée à atteindre mon objectif. Bonne journée à vous !
15 sep 21 door lid: Claire.chas
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Claire.chas's Gewicht Geschiedenis
|