Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 17,30g | Eiwit: 36,20g | Kolhy: 140,02g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. Snacks/Andere: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. meer...
|
|
3107 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|