Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 41,09g | Eiwit: 56,30g | Kolhy: 136,24g.
Ontbijt: MEG Keju Serbaguna, Risoles, Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Wings Food Neo Coffee Caramel Machiato. Lunch: Tempe Rebus, Dada Ayam, Saus Teriyaki, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tirexgembul's Gewicht Geschiedenis
|