Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 26,61g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 194,13g.
Ontbijt: V-Soy Golden Grain, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Roti Gandum. Lunch: Stroberi, Selai Kacang, Chia Seed, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Telur Rebus, Alpukat, Pisang, Goldenfil Strawberry Jam, Roti Gandum. Diner: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Greenfields Original Yogurt, Antaka Bumbu Rasa Balado, Antaka Bumbu Rasa Jagung Bakar, Ikan Panggang, Goldenfil Strawberry Jam, Saus Tomat, Roti Gandum. Snacks/Andere: Antaka Bumbu Rasa Jagung Bakar, Antaka Bumbu Rasa Balado, Kentang Rebus, Saus Tomat, Pisang Kepok Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiyaalwa's Gewicht Geschiedenis
|