Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 48,68g | Kolhy: 235,44g.
Ontbijt: Buah Anggur, Stroberi, Telur Balado, Nasi Kuning. Lunch: Stroberi, Buah Anggur, Pisang, Gudeg, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Diner: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Stroberi, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Nestle Koko Krunch (30g), Buah Anggur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lia.sitilatifah's Gewicht Geschiedenis
|