Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 64,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 62,30g | Eiwit: 141,69g | Kolhy: 115,07g.
Ontbijt: Kefir Cheesecake, Wasa Original Knäckebrot, Myprotein Peanut Butter, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark. Lunch: M-Budget Brötlilachs, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Cirio Cannellini. Diner: Tap Water, Kefir Cheesecake, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|