Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 55,16g | Kolhy: 136,71g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bolacha de Arroz, Maçã. Lunch: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Queijo Branco, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Guacamole. Diner: Gendai Poke Salmão Grelhado. Snacks/Andere: Camarão, Pudim de Leite Condensado. meer...
|
|
435 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NatalyKary1's Gewicht Geschiedenis
|