Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
124,9 kg
Tot nu toe verloren: 50 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 41,48g | Eiwit: 114,31g | Kolhy: 147,17g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Paleta Bovina Cozida, Abobrinha Cozida, Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Peras, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Snacks/Andere: Catarinense Ômega 3. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|