Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 89,78g | Eiwit: 99,37g | Kolhy: 180,71g.
Ontbijt: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Запеканка творожная, Помидоры, Индилайт Колбаски для Жарки, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Золотой Колос Корзиночка Песочная с Вишней, Сахар, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Snacks/Andere: Cybermass Isolate Whey Protein Coconut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|