Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 32,83g | Eiwit: 60,18g | Kolhy: 87,19g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Sucuk, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Ülker Çokoprens. Diner: Kepekli Ekmek, Moresea Mezgit Fileto, Domatesli Makarna. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiloveriyor 20's Gewicht Geschiedenis
|