Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 39,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3270 kcal
|
Vet: 213,11g | Eiwit: 110,18g | Kolhy: 246,27g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Мясновъ Йогурт с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Арбуз, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри. Diner: SPAR Ролл Запечённый с Горбушей , От Мартина Семечки Отборные, Movenpick Maple Walnut, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Победа Классические Трюфели с Марципаном. Snacks/Andere: Elza Цикорий Отборный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясновъ Сыр Голландский 45%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HerbaFresca's Gewicht Geschiedenis
|