Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 106,56g | Eiwit: 108,32g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Now Foods Ультра Омега-3, Кокосовое Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Хлеб Цельнозерновой, Фермерский Продукт Сыр Чулымский Фермерский. Lunch: Фермер-Центр.Рф Конфеты Грильяжные Льняные Флакс Энерджи "Гречневый", Белый Город Йогурт Белый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, BOOL'on Бульон Куриный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Сметана 15%, Дружба Сыр Плавленый, Булочка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Snacks/Andere: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаМ365's Gewicht Geschiedenis
|