Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TonyFar
Logboek
09 sep 21
TonyFar's Logboek, 09 sep 21
TonyFar's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
110 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
7 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 september 2021:
225 kcal
Vet: 4,20g | Eiwit: 6,20g | Kolhy: 36,00g.
Ontbijt:
Havregryn Lettkokte 60g.
meer...
2949 kcal
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis