Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 77,74g | Eiwit: 103,46g | Kolhy: 130,13g.
Ontbijt: Telur Rebus, Gado Gado. Lunch: Jeruk, Selada, Telur Rebus, Gado Gado. Diner: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Goreng. Snacks/Andere: Indomaret Pang Pang, Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dellaummualmira's Gewicht Geschiedenis
|