Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 111,70g | Eiwit: 90,55g | Kolhy: 12,80g.
Ontbijt: Fındık, Peyman Çiğ Badem, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Peyman Çiğ Ceviz, Ünal Trakya Tam Yağlı Peynir. Lunch: Pancar, Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Diner: Sucuk, Peyman Çiğ Ceviz, Ünal Trakya Tam Yağlı Peynir. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frıda's Gewicht Geschiedenis
|