Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2804 kcal
|
Vet: 75,41g | Eiwit: 167,04g | Kolhy: 361,51g.
Ontbijt: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Село Зеленое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Окское Яйцо, SNT Ultra Omega-3, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Свекла Отварная, Перекресток Авокадо. Lunch: Corny Big Nuts, Пятерочка Груша Сезонная , Мистраль Гречка, Кабачок, Окей Баклажан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окин.Печень с Луком. Diner: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Болгарский Перец, Помидоры, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", ВкусВилл Белок Яичный, Морковь. Snacks/Andere: Просто Мёд, Фундук Фундук, Ашан Финики . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|