Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 81,65g | Eiwit: 112,05g | Kolhy: 280,42g.
Ontbijt: Энержи Драйн Эффект, California Gold Nutrition Коллаген, Яйцо, Сливочное Масло, Ikea Булочка Ржаная, Помидоры, Кофе, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, С Пылу с Жару Наггетсы, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Diner: GEON Excellent Whey Шоколад, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Киви, Перекресток Инжир Свежий, Самокат Мармелад. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|